Page 180 - Jógastúdió Katalógus 2018.

Nemcsakjóga

Mozgásstúdió

www.nemcsakjoga.hu
https://www.facebook.com/nemcsakjoga
1024 Budapest, Káplár u. 11.
+36 20 982 6822
info@nemcsakjoga.hu

A „Nemcsakjóga Mozgásstúdió” meg- kileg frissítő és erősítő mozgásformákat
álmodásakor azokra gondoltunk, akik kínáljuk vendégeinknek.
családias és igényes környezetben kere-
sik az aktív kikapcsolódás lehetőségeit, Unalomig halljuk, hogy mozogni fon-
és igénylik azt az empátiát, amellyel ta- tos és egészséges, de valahogy még-
pasztalt oktatóink segítik a fejlődésüket. sem mozgunk eleget. A gyerekeknek
a mozgás létfontosságú. A felnőttek
Képzett oktatóink szeretettel várják azo- hosszú órákat görnyednek a számítógé-
kat, akik már aktívan tesznek egészségük pek előtt, számukra az ülő életmód és
megőrzéséért és rendszeresen tornáz- a stressz káros hatásainak ellensúlyozá-
nak/jógáznak, de azokat is, akik eddig sa a legfontosabb. Az idősebbek a moz-
megijedtek a jógaórák spiritualitásától, gással megelőzhetik a népbetegségnek
a furcsa óranevektől vagy a foglalkozá- számító csontritkulást és a gyengülő
sok személytelenségétől. Csapatunk kü- izomerőt.
lönösen nagy hangsúlyt fordít a szemé-
lyes bánásmódra. A kis létszámú órákon Nálunk minden korosztály – kisgyere-
lelkiismeretes oktatók adnak új értelmet kektől kezdve a nyugdíjasokig – meg-
a mozgásnak és felszabadító élményt találja a számára leginkább megfelelő
a résztvevőknek. A zsúfolt, gépekkel teli mozgásformát és azt a különleges törő-
fitness termek világa helyett a nyugod- dést, amit a fizikai aktivitást lelki élmény-
tabb, kiegyensúlyozottabb, testileg-lel- nyé varázsolja.

képek forrása: www.nemcsakjoga.hu