Page 175 - Jógastúdió Katalógus 2018.

Mantra

Jóga

www.mantrajoga.hu
www.facebook.com/MantraJogastudio
1027 Budapest, Margit krt. 62.
+36 70 560 5918
hello@mantrajoga.hu

Hiszünk abban, hogy a jóga hat a testre, A meghirdetett óratípusok felépítését,
lélekre és az elmére, mindenkinek úgy, az oktatók mindig a résztvevőkhöz iga-
ahogyan szüksége van rá. Az ászana zítják, így nehéz lesz nálunk két teljesen
gyakorlás az ízületeket kímélve egyszer- egyforma órán résztvenni. Célunk, hogy
re erősít és nyújt, a légzőgyakorlatok és a Mantra Jógastúdió vendégei és okta-
a relaxáció segít kizökkenni a minden- tói egy kis közösséget alkossanak, a jó-
napok rohanásából. A jóga emellett gaórákon túl közös meditációkat, work-
nekünk spirituális út is, eszköz önma- shopokat és tábort szervezünk. Minden
gunk megismerésére, az elmélyedésre, óránkat ajánljuk kezdőknek és haladók-
meditációra. Oktatóink a Bhaktivedanta nak egyaránt. Ha tanácstalan vagy, hogy
Főiskola jógamesteri szakán végzett dip- számodra mi lenne ideális, keress min-
lomás jógaoktatók, vagy a Főiskola vég- ket telefonon, emailben vagy facebook
zős hallgatói. Alapos és átfogó tudással üzenetben!
rendelkeznek az ászanák és pránajáma
gyakorlatok helyes és biztonságos kivi-
telezéséről, és emellett elkötelezettek,
hogy minden jógázóra személyesen
odafigyeljenek és segítsék a fejlődését
az órákon.

képek forrása: www.mantrajoga.hu