Page 21 - Jógastúdió Katalógus 2018.

Gyulai

Jóga Stúdió

www.gyulaijoga.hu
www.facebook.com/gyulaijoga
5700 Gyula, Nürnbergi u. 10. (1. emelet)
+36 30 434 0000
joga@gyulaijoga.hu

Jógázz te is Gyulán, a sportcsarnok köz- tartalmaznak, ahol a korlátozott moz-
vetlen közelében! Teljes testet átmoz- gástartomány feloldása és a tartásjavító
gató, Fit jóga órák, valamint kifejezetten gerinctorna a fő cél.
a rövidült, feszes izmok nyújtására alkal-
mas Stretching órák várnak! Jóga Gyula
belvárosához közel, a Nürnbergi u. 10-
ben (az egykori DÉGÁZ székház épülete).

A jóga órákon teljesen kezdők, újrakez-
dők és a már régebb óta jógázók is részt
vehetnek. A teljesen kezdők számá-
ra a gyakorlatok kivitelezésében a jóga
gyakorlatok könnyített verziói segítenek.

A 17:00 órától kezdődő jóga órák több
nyújtó gyakorlatot tartalmaznak, míg
a 19:00 órától kezdődőek hosszabb
kitartásokkal, erősítő elemeket is tar-
talmaznak. A Senior Jóga órák gya-
korlatai az idősebb korosztály számára
összeállított könnyített gyakorlatokat Képek forrása: facebook

Gyula