Page 97 - Jógastúdió Katalógus 2018.

Nijama

Jógastúdió

www.nijamajoga.hu
www.facebook.com/nijamajoga.hu
2030 Érd, Szabadság tér 11.
+36 30 545 0722
riebelne@gmail.com

A sport és a mozgás mindig fontos a megfelelő testudat, hajlékonyabb és
szerepet töltött be az életemben, szer- erősebb lesz a test, oldódik a felgyülem-
tornáztam, atletizáltam. Kerestem azt lett feszültség, kialakul a helyes légzés és
a mozgást, ami a legközelebb áll hoz- lecsendesedik az elme.
zám és a jógában rátaláltam.

25 évesen kezdtem el rendszeresen jó-
gázni kismama jógával, baba-mama
jógával, és hatha jógával ismerkedtem
meg. Gerincproblémáim miatt kerestem
fel a Mandala Jógastúdiókat. Elkezdtem
gerincjógával foglalkozni és elvégeztem
az oktatói tanfolyamukat. Okj sportok-
tató képzést végeztem, hogy biztosítani
tudjam tanítványaim és magam számá-
ra a hosszútávú hatékony fejlődését.

Célom, hogy átadjam, amit a jógának
köszönhetően megtapasztaltam, irányt
mutatni az örömteli egészséges élet-
hez. A gerincjóga segítségével kialakul

Képek forrása: facebook

Érd