Page 7 - TOP 50 Jógastúdió Magazin
P. 7
A CSAKRÁK
A hinduk szerint az ember rendelkezik
más, szemmel nem látható, kézzel nem
fogható szervekkel. Ezek a csakrák, lát-
hatatlan energiaközpontok, amelyek
a gerincoszlop mentén helyezkednek
el. Hét fő csakra létezik, a csakrákon át-
áramló életerő szabályozza a test élet-
funkcióját.
A hét fő csakra:
Szahaszára „lótuszcsakra”
Ádnya „parancs”
Visuddha „tiszta”
Anáhata „meg nem ütött”
Manipura „ékkőváros”
Szvádisthána „saját hely”
Múládhára „gyökértámasz”
Aki megérti és tudatosan képes fel-
használni a csakrákban rejlő energiákat,
az lépésről lépésre elérheti a megvilágo-
sodás állapotát, a felsőbbrendű tudatos-
ságot, a tökéletes boldogságot.
Szahaszára
Ádnya
Visuddha
Anáhata
Manipura
Szvádisthána
Múládhára
